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若非精神异力强大，根本收聚灵气，成功筑基，只能终生停留在“炼气养精”这一层次。
眼下筑基虽成，但也无法将修来的法力完全留在体内。一旦修行稍停，自身修为就会随着法力的流逝，逐渐衰退，境界跌落。
张桂芳很不甘心，又逢天下升平，军中事少，遂向闻太师告假，闭关静修，缔结金丹。
显然张桂芳没能克服天生的缺憾，结丹失败了。
失控的法力迅速从洞开的灵窍冲向体外，如果张桂芳放任不管，至多身体受创，并不会危及性命。可惜没有如果，张桂芳非但不曾放任，反而极力阻止，以至于精神受到重创，魂飞魄散。
如今李鬼继承了张桂芳的一切，自然要面临同样的问题，道法难成。然而，李鬼并不担心，他可以走另一条路，重新修炼国术。
之前的世界，污染严重，有没有灵气还在两可之间，李鬼照样修炼至化境，金丹半成。如今改换天地，灵气充沛，没道理不如从前。
何况国术修炼不同于道法，以人体之精为根本，本就长于身体控制。一旦入微，闭气锁穴，不在话下。又有“抱丹”之法，只要再次修行至“抱而不抱，不抱而抱”的境界，配合闭窍锁穴之术，天生漏体、灵窍洞开的问题，就不再是问题。
许多国术宗师年过百岁高龄，气血仍旧旺盛，靠得正是控制入微，锁窍闭穴，令周身气血聚于丹田，才能长保不失。
既然锁得住气血，就没有锁不住灵气、法力的道理！
当然眼下最紧要的事情，是尽快恢复之前的国术修为。否则，一切都是镜中之月，水中之花。
又是几日过去，李鬼伤势尽复，开始着手修炼国术。
张桂芳身为武将，修炼过锻体之术，又常年用灵气温养，体魄之强早已远超人类的极限。即使是当年国术大成的李鬼，也无法媲美。
当然，受限于功法粗糙，以及修炼体系上的差别，张桂芳的体魄强则强矣，总体上却有很多的缺憾，需得进行必要的调整。
国术流派甚多，比较著名的有太极拳、形意拳、八卦掌、武当拳、八极拳、太祖长拳等等。但是不论那种流派，基础中的基础皆为桩功。其中以三体式和太极桩的效果最好。
考虑到张桂芳修炼的是道法，与三体式相比，显然太极桩与道家更为贴近。兼之伤患初愈，身体正需调理，太极拳又以养生见长。因此，李鬼优先选择了太极桩的修炼。
太极桩又称混元桩，强调外静内动，是无极桩的进一步演化。拳理说：“太极者，无极而生也。”
李鬼在石室中自然站定，身体放松后，开始观想自身与茫茫宇宙合为一体。随即双腿微曲，将重心放于涌泉穴上。百会穴与会阴穴以及双脚两个涌泉穴的中点，三者成一线。
双手由身体两侧向前旋转，松肩转肘，意守丹田；阴阳相调，无形无象，渐入忘我之意。
李鬼本来就是国术修炼中的大师，如今重操旧业，很快就入门上手。效果之好，远超想像，不经意间甚至能感应到，天地灵气对身体的滋养。短短数日之内，李鬼就生出一丝精气。
感到身体已经没有大碍，无极桩的修炼亦初有成效，随即李鬼正式开始修炼太极桩。
与无极桩相比，太极桩增加了与动作配合的气穴冲震。具体来说，就是用内撑外绷、内圆外方、负阴抱阳的太极拳架，辅以相应的呼吸吐纳法，引动气机运聚之意象。
如能将此意象融会于拳架之中，与动作、劲路结合起来，身体内外就会化生出一种浑厚灵敏、韧性极佳、弹性极强的混元气布满周身。拳谚有云：“学者若会混元气，哪怕他人有全功。”
自从开始修炼桩功，李鬼越发觉出天地灵气的妙处。
国术修炼有三层道理，第一层唤作“炼精化气”。把“精”炼成了“气”，“精”自然就减少了，需要补充。因此，修行国术的人食量惊人。
眼下李鬼处于闭关状态，张桂芳准备的食物又十分有限，哪能供得起李鬼挥霍？幸会李鬼从道法中发现了另一种方法。
道法修行初期，过程恰好与国术相反，唤作“炼气养精”。道法修行又是直接从天地间汲取灵气，正可弥补食物上的不足。
也就是说，李鬼以人体之精为媒介，完成了灵气到精气的转化。当然，受限于转化比例上的差别，两者不可能对等。灵气也不是万能，该吃饭的时候仍要吃饭。
即使是仙人，也并非完全绝食。改变的只是需求比率，就如动物与植物各有其存在方式一般。仙人吃东西不是因为饿了，而是因为需要；所谓“辟谷”，只是相对于普通人类而言。
待到桩功的修炼告一段落，李鬼打开石门，开始修炼套路和架势。这一部分的修行，李鬼早有计划：准备以太极拳为主，以形意拳为辅。
太极拳流派众多，基本拳理却是一致的。那张桂芳原是军中之将，自然以刚猛为主，身体强健却失之柔顺。修练太极拳正好可以刚柔相济，阴阳调合，逐步调理体魄。
形意拳同样流派众多，李鬼选择的是形意五行拳。包括劈拳、崩拳、炮拳、钻拳、横拳，对应金、木、水、火、土五行，专炼肺、肝、肾、心、脾五脏。正好用来强健刚刚伤愈的脏腑。
继承而来的身体本就强键，李鬼原先又是国术大师，两强相合，立刻碰出了火花。短短一个月左右的修行，李鬼修为就恢复了四层，战力上更是远胜前世。
由于有张桂芳原来的底子，李鬼轻易地完成了三种炼法中的“易骨”和“易筋”，可以“易髓”了。然而，三步功夫和三层道理的修炼，李鬼只完成了明劲和炼精化气的修行。
显然，李鬼目前的修行很不衡，修炼进度严重不匹配。但这是无可奈何的事情，张桂芳留下的底子，比现在还要失衡。
那张桂芳常年征战，徘徊于生死之间，发力要冲无师自通。又曾修炼道法，天地灵气贯注于体，日夜滋养。筋骨之强，已非人类。
也就是说张桂芳的筋骨已经足够强壮，如果没有意外，国术修行中的易骨和易筋两种炼法，无法继续提升，只能进行微调。
